Har du fått i dig alla vitaminer och mineraler varje dag? Du vet väl att man kan bli dödssjuk om man inte äter rätt mängd varje dag. Inte alla som vet vad man ska äta för att inte bli störd.
18 jun 22 av medlem: alvacasa
|
Ja det låter ju suspekt. Vad ligger du på i intag i snitt och hur lång är du?
18 jun 22 av medlem: astho
|
Har slutat hålla koll så mycket på exakta kalorierna men skulle gissa ungefär 2000 och jag är 1,62
18 jun 22 av medlem: matilda20088
|
@alvacasa jag ska försöka få tag på en annan våg och testa med den
18 jun 22 av medlem: matilda20088
|
Notera även att det var nästan ett år sedan jag vägde mig senast
18 jun 22 av medlem: matilda20088
|
Jag åt i snitt 2000kcal förra veckan och mitt dagliga RDI säger 3200. Jag gick upp 300 gram istället på en vecka . Jag vill tillägga att jag vägde min mat
18 jun 22 av medlem: bittie_lasse
|
@alvacasa myt, man kan t.ex vatten fasta helt 2 dagar i veckan om man vill utan problem
18 jun 22 av medlem: shredzy
|
Väger du 41 så väger du mindre än min elvaåring så det låter extremt lite till din längd. Håller tummarna att det är fel på vågen.
18 jun 22 av medlem: astho
|
Är det batteri i vågen? Isf prova byta — du borde märkt av en sån viktminskning🫣 om det stämmer att det är 41kg måste läkare få kolla upp alla värden och se vad som hänt, var rädd om dig🥺❤️ och kolla imorgon hur många kalorier du ligger på!
18 jun 22 av medlem: tjoll
|
var det något fel på vågen då?
22 jun 22 av medlem: itznaimahirsi
|
Flytta runt vågen. Ibland är de känslig för minsta lilla lutning.
22 jun 22 av medlem: GiCiGiCi
|