|
Down, down, down...It's wonderful to finally be able to lose weight!
|
108,4 kg
Tappat hittills: 18,6 kg.
Kvarvarande: 26,8 kg.
Kosten följs: 100%.
|
|
1194 kcal
|
Fett: 59,14g | Prot: 50,04g | Kolh.: 118,00g.
Frukost: fried egg, Sara Lee, Bacon. Lunch: Everyday Meatloaf. Middag: honey, butter, carrots, mashed potatoes, green beans, Everyday Meatloaf. mer...
|
|
3108 kcal
|
Träning:
Hushållsarbete - 3 timmar, Vila - 9 timmar, Sömn - 12 timmar. mer...
|
Tappar 3,6 kg per vecka
|