Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 juni 2022
|
75,7 kg
Tappat hittills: 60,3 kg.
Kvarvarande: 5,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2334 kcal
|
Fett: 91,12g | Prot: 109,02g | Kolh.: 254,61g.
Frukost: Proteína de Soja Texturizada Cozida, Caqui. Lunch: Skol Cerveja, Dori Amendoim tipo Japonês . mer...
|
Ökar 6,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
josi38umu 's vikthistorik
|