Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 juni 2022
|
84,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 24,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2045 kcal
|
Fett: 68,20g | Prot: 96,83g | Kolh.: 227,79g.
Frukost: Балтика Пиво Безалкогольное Освежающий Грейпфрут, Агуша Творог Детский Черника, Простоквашино Творог 5%. Lunch: Bounty Мороженое, Konti Конфеты Живинка, Вдохновение Миндальный Марципан, rivercote хлебцы цельнозерновые с кунжутом, Mission Deli Тортилья, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%. Middag: Lorenz Соленые Палочки Saltletts, Amstel Пиво Безалкогольное Лимон, Семга Запеченная, Кускус (Вареный). Snacks/Annat: Макдоналдс Картошка по-Деревенски, Хачапури и Вино Вино Гранатовое. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
varvara-x 's vikthistorik
|