Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 juni 2022
|
89,1 kg
Tappat hittills: 41,9 kg.
Kvarvarande: 21,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1608 kcal
|
Fett: 76,05g | Prot: 56,93g | Kolh.: 183,24g.
Frukost: Canada Dry Ginger Ale (12 oz). Lunch: Boiled Egg, Shepherds of Cyprus Halloumi Cheese. Middag: Vegetable Beef Soup (Home Recipe), Basmati Rice. Snacks/Annat: Clementines , Coconut Water, Banana Chips , Gonyek Chin Chin. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Oliviamama 's vikthistorik
|