Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 juni 2022
|
54,6 kg
Tappat hittills: 6,9 kg.
Kvarvarande: 1,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
937 kcal
|
Fett: 37,41g | Prot: 39,67g | Kolh.: 115,04g.
Frukost: Жимолость, Яйцо Куриное, Брестский Мясокомбинат Сардельки Колобок с Сыром, Картофель Отварной. Lunch: Жимолость, Домашние Заготовки Лечо, Картофель Отварной. Middag: Черешня, Гроспирон Кедровый Пломбир, Абрикос, Простоквашино Сметана 10%, Томское Молоко Творог 5%. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Tanyusha_ _ 's vikthistorik
|