Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 juni 2022
|
120,2 kg
Tappat hittills: 2,3 kg.
Kvarvarande: 15,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1348 kcal
|
Fett: 63,36g | Prot: 54,04g | Kolh.: 145,96g.
Frukost: Dora Blueberry Jam, Kraft Smooth Peanut Butter, Ben's Xtra Soft 100% Whole Wheat Sandwich Bread, Applesauce, Carnation Evaporated Milk. Lunch: Carnation Evaporated Milk. Middag: Onions , Canola Vegetable Oil , Dairyland Skim Milk, Bick's Tangy Dill Relish, Compliments Shoestring Fried Potatoes, Cheddar Cheese , Dempster's Everything Bagel, Gardein Supreme Plant Based Burger. mer...
|
Tappar 4,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|