Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 maj 2022
|
77,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 16,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1608 kcal
|
Fett: 68,46g | Prot: 111,43g | Kolh.: 157,02g.
Frukost: Heinz Maionese, Café com Leite e Açúcar, Morangos, Pullman Pão de Forma Integral 12 Grãos , Ovo Cozido, Ovo Cozido. Lunch: Heinz Maionese, Rúcula, Alface de Folha Verde, Frango Desfiado, Frango Desfiado, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), In Natura Tomate. Middag: Koni Store Yakisoba de Carne. Snacks/Annat: Paçoca, Hortifruti Morango, Lacta Chocolate Meio Amargo. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
bia.almeid 's vikthistorik
|