Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 juni 2022
|
67,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 12,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
980 kcal
|
Fett: 30,34g | Prot: 43,70g | Kolh.: 132,27g.
Frukost: Amandes, Pastèque, Bayer Berocca. Lunch: Tarte aux Pommes, Lidl Chicken Nuggets, Findus Croustibat , Lidl Épinards Hachés à la Crème Fraîche, Blanc d'Oeuf Cuit. Middag: Lucien Georgelin Confiture Fraise, Lidl Pain Sportif, Glaces au Chocolat, Lidl Surimi, Real Thai Soupe Tom Yum, Blanc d'Oeuf Cuit, Pastèque. Snacks/Annat: Lidl Pain Sportif. mer...
|
Tappar 2,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|