|
Friday
|
60,9 kg
Tappat hittills: 8,1 kg.
Kvarvarande: 6,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1037 kcal
|
Fett: 33,10g | Prot: 84,60g | Kolh.: 104,08g.
Frukost: Medifast Chocolate Plus For Joint Health Shake, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. Lunch: Cheese Pizza, Dannon Light & Fit Greek - Cherry. Middag: Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Stouffer's Classics Roast Turkey. Snacks/Annat: Pepperidge Farm Goldfish Baked Snack Crackers - Cheddar (1.5 oz Pouch). mer...
|
Ökar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
smileyreiley 's vikthistorik
|