Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 juni 2022
|
54 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1462 kcal
|
Fett: 43,54g | Prot: 141,39g | Kolh.: 122,39g.
Frukost: Kaiku Bebida de Almendra, Oatibix Avena Suave, HSN Sports Evonative Whey Vainilla, HSN Sports Micronized Glutamine, Colnatur Colageno, Comeztier Gofio Trigo y Millo. Lunch: Mercadona Chuletas de Lomo de Cerdo, Papa Cocida. Snacks/Annat: Cola Cao Cola Cao 0%, Central Lechera Asturiana Suprema Semidesnatada. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tabita343 's vikthistorik
|