Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 juni 2022
|
99,8 kg
Tappat hittills: 5,3 kg.
Kvarvarande: 24,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1878 kcal
|
Fett: 95,86g | Prot: 90,11g | Kolh.: 160,88g.
Frukost: Оливковое Масло, Dr. Korner Цельнозерновые Хлебцы с Молочным Шоколадом , Parmalat Молоко 1,8%, Мясокомбинат Эко Кутаб с Зеленью, Heinz Кетчуп, Прямо с Фермы Стрипсы из Курицы, Боговарово Пармезан, Помидоры Черри, Белая Дача Мега Микс. Lunch: Alpro Soya Банановое Соевое Молоко , SPAR Восточные Сладости Мучные Мираж, Ип Молдованов Палак Панир Масала, Домик в деревне Молоко 3,5%, Alpro Soya Банановое Соевое Молоко . Middag: Акульчев Macarons, Alpro Soya Банановое Соевое Молоко , Банан, Азбука Продуктов Арахисовая Паста без Сахара, Яндекс Лавка Чиабатта с Прованскими Травами. Snacks/Annat: Dr. Korner Цельнозерновые Хлебцы с Молочным Шоколадом , Веселый Молочник Молоко 2,5%. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Sweettoy123 's vikthistorik
|