Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 juni 2022
|
56,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
706 kcal
|
Fett: 30,33g | Prot: 23,91g | Kolh.: 86,34g.
Frukost: Пятерочка Груша Сезонная , Националь Кокосовая Стружка, Семена Льна, Сухие Семена Чиа, Урбеч Урбеч из Косточек Абрикоса, 365 Дней Геркулес. Lunch: Мцыри Чурчхела с Грецким Орехом, G-Balance Сыр Козий Рассольный, Каравай Ролл Пшеничный. mer...
|
Ökar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
beatagata 's vikthistorik
|