Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 juni 2022
|
84,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 14,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1331 kcal
|
Fett: 48,95g | Prot: 64,08g | Kolh.: 146,07g.
Frukost: Мегамарт Смесь для Окрошки с Курицей, Очаковский Квас, Махеевъ Майонез Оливковый Premium. Lunch: Bonduelle Кукуруза Сладкая Молодая, Carrots in Korean, Sen Soy Соус Унаги, Raw Vegetable, Мираторг Котлеты Куриные. Middag: Лента Масса Творожная Ванильная с Изюмом, Boombar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. Snacks/Annat: Добрынинский Кондитерский Комбинат Хворост с Сахаром, Милка Шоколад Милка Орео. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Firefreent 's vikthistorik
|