|
67,65.
|
67,6 kg
Tappat hittills: 44,2 kg.
Kvarvarande: 3,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1815 kcal
|
Fett: 63,06g | Prot: 118,07g | Kolh.: 190,14g.
Frukost: Магнит Сыр Фасованный Эдам, Пятерочка Банан, Черешня, Агрокомплекс Молоко 2,5%, GOLDEN OWL Cappuccino Classic, Геркулес Монастырский, Вода. Lunch: ООО "Пятигорский Молочный Комбинат" Йогурт Персик с ЗМЖ 2,5%, ООО"Караван" Сухарики со Вкусом Чеснока, Ясные Зори Грудка с Кожей. Middag: Балтика Пиво Безалкогольное Лайм, Перекресток Яйцо Куриное, ООО"Караван" Сухарики со Вкусом Чеснока, Global Village Фасоль Красная в Собственном Соку, Приготовленная Квашеная Капуста, Ясные Зори Грудка с Кожей. mer...
|
|
1992 kcal
|
Träning:
Simning (Långsam) - 30 minuter, Promenad (Måttlig) - 5 Km/H - 1 timme och 21 minuter, Vila - 16 timmar och 46 minuter, Sömn - 5 timmar och 23 minuter. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Mariya Sunshine 's vikthistorik
|