|
mit der waage versöhnt ins wochenende
hoch die hände \○/
|
61,3 kg
Tappat hittills: 7,4 kg.
Kvarvarande: 2,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
573 kcal
|
Fett: 30,45g | Prot: 22,46g | Kolh.: 51,27g.
Frukost: Corny Haferkraft Kakao (35g). Lunch: Bergpfirsich, Gouda, Eberswalder Schlackwurst, Géramont Tomate & Feine Kräuter, Duc De Coeur Ziegenfrischkäse, Lieken Urkorn Bauernmild (55g). mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
peschka18 's vikthistorik
|