Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 juni 2022
|
58,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 3,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1470 kcal
|
Fett: 66,62g | Prot: 64,82g | Kolh.: 156,34g.
Frukost: Сыр, Сливочное Масло, Царицыно Колбаса Полукопченая, Реж Хлеб Батон Подмосковный. Lunch: Золотой Петушок Лазанья Мясная. Middag: Куриное Филе, Реж Хлеб Батон Нарезной. Snacks/Annat: Fitness Злаковый Батончик Шоколад, Пятерочка Кекс Маффин Шоколадный. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Маринелла0203 's vikthistorik
|