|
6 months
|
77,6 kg
Tappat hittills: 20,0 kg.
Kvarvarande: 14,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
797 kcal
|
Fett: 31,92g | Prot: 27,57g | Kolh.: 114,26g.
Frukost: Califia Farms Unsweetened Oat Milk, Bananas, Coffee. Lunch: Atkins Vanilla Caramel Pretzel Bar, Lettuce, Olive Garden Italian Salad Dressing. Middag: Garlic, Cauliflower, Broccoli, Red Onions, Black Beans (Canned), Kraft 100% Grated Parmesan Cheese, Colavita Rachael Ray EVOO Extra Virgin Olive Oil. Snacks/Annat: Kellogg's Rice Krispies Treats Strawberry. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
April E S O 's vikthistorik
|