Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 juni 2022
|
53,7 kg
Tappat hittills: 4,3 kg.
Kvarvarande: 2,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1425 kcal
|
Fett: 70,37g | Prot: 42,09g | Kolh.: 168,89g.
Frukost: Банан, Простоквашино Творог 2%, Активиа Биойогурт Клубника, Яблоко, Питахайя. Middag: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Победа Горький Шоколад без Сахара , Гроспирон Натур Пломбир Шоколадный в Белом Шоколаде, Гроспирон Натур Пломбир в Темном Шоколаде, Гроспирон Натур Пломбир в Темном Шоколаде, Зимой и Летом Гавайская Смесь. Snacks/Annat: Маруся Мороженое без Сахара с Ароматом Ванили в Вафельном Стакане. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|