Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 juni 2022
|
74,1 kg
Tappat hittills: 9,4 kg.
Kvarvarande: 7,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
450 kcal
|
Fett: 26,99g | Prot: 28,10g | Kolh.: 25,03g.
Frukost: Palta. Lunch: Consomé de Pollo, Codorniz. Snacks/Annat: Sushi. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|