Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 juni 2022
|
60,7 kg
Tappat hittills: 9,9 kg.
Kvarvarande: 10,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1304 kcal
|
Fett: 41,79g | Prot: 59,72g | Kolh.: 184,13g.
Frukost: Домик в деревне Молоко 2,5%, Сахар, Новы рецепт творожной запеканки, Jacobs Кофе Растворимый Monarch. Lunch: Вареное Яйцо, Слобода Кетчуп Томатный, Гречка Отварная. Middag: Новы рецепт творожной запеканки, Клубника, Картошка Вареная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Сметана 15%. mer...
|
Tappar 8,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
8Tatyana8 's vikthistorik
|