Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 juni 2022
|
35,4 kg
Tappat hittills: 10,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
728 kcal
|
Fett: 23,70g | Prot: 29,85g | Kolh.: 102,89g.
Frukost: Tam Buğday Ekmeği, Yumurta Beyazı, Domatesler, Lor Peyniri. Lunch: Roka Marulu, Karpuz, Tam Buğday Ekmeği, Ev Yapımı Yoğurt. Middag: İçim Fit Kakaolu Süt, Tam Buğday Ekmeği, Soğanlar, Karpuz, Zeytinyağlı Taze Fasulye. Snacks/Annat: Kayısı Çekirdeği, Yeşil Erik, Tatlı Kiraz, Kayısı, Salatalık (Kabuklu), Nestle Resource Junior . mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sonays035 's vikthistorik
|