Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 augusti 2014
|
85,5 kg
Tappat hittills: 1,2 kg.
Kvarvarande: 8,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 augusti 2014:
|
1921 kcal
|
Fett: 61,45g | Prot: 91,39g | Kolh.: 200,76g.
Frukost: Harry's Brioche, Confitures et Conserves, Nesquik Nesquik Plus Chocolat en Poudre, Tropicana Orange sans Pulpe. Lunch: Pomme, Yoplait Panier de Yoplait 0%, Cassegrain Ratatouille, Semoule, Joue de Porc. Middag: Whisky, Yoplait Panier de Yoplait, d'Aucy Haricots Verts au Beurre Persillé, Omelette. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Fredomino 's vikthistorik
|