Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 juni 2022
|
43,9 kg
Tappat hittills: 9,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
895 kcal
|
Fett: 41,63g | Prot: 54,80g | Kolh.: 69,99g.
Frukost: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Активиа Йогурт Термостатный, Boombar Печенье Брауни. Lunch: Гармония Сметана 20%, Помидоры, Вареное Яйцо. Middag: Огурец (с Кожурой), Магнит Томаты Свежие, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Bombbar Protein Cookie Coconut, Bite Вафли Шоколад. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|