Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 juni 2022
|
91,7 kg
Tappat hittills: 29,3 kg.
Kvarvarande: 21,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1145 kcal
|
Fett: 80,07g | Prot: 68,82g | Kolh.: 34,43g.
Frukost: Сыр Гауда, Огурец (с Кожурой), Сало, Вареное Яйцо. Lunch: Своя Лінія Полуниця , Куриное Филе, De Luxe Локшина. mer...
|
Tappar 13,3 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|