Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 juni 2022
|
96,4 kg
Tappat hittills: 21,5 kg.
Kvarvarande: 48,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
528 kcal
|
Fett: 30,04g | Prot: 22,77g | Kolh.: 40,48g.
Frukost: Вареное Яйцо, Мясная Ферма Салями Колбаса Полусухая, Сливочное Масло, Белый Хлеб. mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Худейка228 's vikthistorik
|