|
💃💃💃💃💃🏃🚶🤸 Oleyyyy!!!
|
80 kg
Tappat hittills: 11 kg.
Kvarvarande: 9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1182 kcal
|
Fett: 68,43g | Prot: 45,21g | Kolh.: 107,63g.
Frukost: Tatlı Kiraz, Karpuz, Fındık, Bal, Pınar Light Üçgen Peynir, Haşlanmış Yumurta, Tam Buğday Ekmeği. Efter lunch: Yeşil Çay. Middag: Tavuk Şnitzel, Türlü, Karışık Yeşil Salata. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Target 70 's vikthistorik
|