Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 augusti 2014
|
59,7 kg
Tappat hittills: 0,6 kg.
Kvarvarande: 3,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 augusti 2014:
|
625 kcal
|
Fett: 20,55g | Prot: 44,78g | Kolh.: 61,75g.
Frukost: Healthy Ones Deli Thin Sliced Black Forest Ham, Kraft Spreadable Cheese, Parmesan, Asiago & Romano with Garlic & Herbs, Suzie's Whole Grain Thin Cakes, Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: coconut sugar, Boston Market Oven Roasted Chicken Dinner. Snacks/Annat: V8 Low Sodium Original 100% Vegetable Juice (5.5 oz), Sweet Perry Orchards Power Play. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|