Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 juni 2022
|
54,8 kg
Tappat hittills: 0,7 kg.
Kvarvarande: 4,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1571 kcal
|
Fett: 87,47g | Prot: 112,48g | Kolh.: 66,98g.
Frukost: Parmalat Молоко 3,5%, Авокадо Авокадо, Мореслав Форель Слабосолёная, Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые с Пророщенными Зернами "Карри". Lunch: Karolina Креветки, Парфэ Декор Миндальные Лепестки, Grow Food Крем-Суп из Брокколи . Middag: Предгорье Кавказа Сыр Сулугуни, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир. Snacks/Annat: Racionika Protein Батончик без Глазури "Шоколадный Брауни", Nescafe Dolce Gusto Капучино, ВкусВилл Мороженое Гранулированное «Бабл-Гам», Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kulazhenkowa 's vikthistorik
|