Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 juni 2022
|
109,2 kg
Tappat hittills: 20,0 kg.
Kvarvarande: 43,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1079 kcal
|
Fett: 41,57g | Prot: 61,62g | Kolh.: 129,34g.
Frukost: Signature Select Frozen Blueberries , Multi Collagen Protein, Gold Standard 100% Whey - French Vanilla Creme, Almond Milk Original Unsweetened, No Calorie Sweetener Packets. Lunch: Jason's Deli BLT. Middag: Paradise Bakery Summer Berry Salad (Small), Sliced Mushrooms, Udi's Gluten Free Pizza Crust, All Natural Pizza Sauce, Baby Spinach, Boneless Skinless Chicken Breast Fillets, Fresh Mozzarella, Cherry Tomatoes. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
BabyGot-TooMuch-Back 's vikthistorik
|