Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 juni 2022
|
56,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1564 kcal
|
Fett: 65,82g | Prot: 92,54g | Kolh.: 152,43g.
Frukost: Мясновъ Долма из Говядины, Брынза, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Каша Рисовая на Молоке, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Куриное Филе. Snacks/Annat: Красное Яблоко. mer...
|
stadig vikt
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nastya_22.04_ 's vikthistorik
|