Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 juni 2022
|
58,6 kg
Tappat hittills: 13,4 kg.
Kvarvarande: 6,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1298 kcal
|
Fett: 54,66g | Prot: 82,86g | Kolh.: 118,34g.
Frukost: Вкуснотеево Молоко 3,2%, Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Яичница, Лаваш Тонкий. Middag: Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Мистраль Паста Птитим, Индилайт Фарш Классический. Snacks/Annat: Изолят Соевого Белка, Киви, Вкуснотеево Молоко 3,2%. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|