Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 juni 2022
|
73,5 kg
Tappat hittills: 4,5 kg.
Kvarvarande: 17,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
868 kcal
|
Fett: 47,43g | Prot: 78,27g | Kolh.: 40,38g.
Lunch: Ampela, Hati Ayam, Tahu Goreng, Sayur Lodeh. mer...
|
Tappar 2,6 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
monicagladys9 's vikthistorik
|