Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
juliemain
Dagbok
15 jun 22
juliemain 's dagbok, 15 jun 22
juliemain 's profil
|
< Tidigare införande
|
Nästa införande >
Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 juni 2022
84 kg
Tappat hittills:
33 kg
.
Kvarvarande:
6 kg
.
Kosten följs: Dåligt.
Visa kostkalendern
, 15 juni 2022:
765 kcal
Fett: 24,61g | Prot: 48,59g | Kolh.: 88,38g.
Frukost:
Brown Bread, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water (Pouch).
Lunch:
Mediterranean Plain Pita Bread, Deli Sliced Ham, Bacon.
Middag:
Open Nature Chinese Style Beef with Broccoli.
Snacks/Annat:
Mars Mars Bar.
mer...
2443 kcal
Träning:
Hushållsarbete - 3 timmar, Vila - 13 timmar, Sömn - 8 timmar.
mer...
Ökar 0,1 kg per vecka
2 Anhängare
Stötta
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka
här
för att logga in.
juliemain 's vikthistorik
Se komplett historik