Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 juni 2022
|
55,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1337 kcal
|
Fett: 73,90g | Prot: 61,79g | Kolh.: 110,78g.
Frukost: 西瓜, masion kerys madeleines, 黑咖啡. Lunch: Casino Avocat, Daniel Dessaint Traiteur Salade Tomate Mozzarella, 虾仁, 生菜沙拉（包括番茄和红萝卜以及各种蔬菜）, 烤羊肉. Snacks/Annat: 西瓜. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lupthinsecret 's vikthistorik
|