Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 juni 2022
|
51,7 kg
Tappat hittills: 6,1 kg.
Kvarvarande: 2,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1414 kcal
|
Fett: 78,02g | Prot: 120,63g | Kolh.: 69,05g.
Frukost: Жареное Яйцо без Жира, Савушкин Продукт Йогурт Греческий с Черникой. Lunch: Dr. Korner Корнерсы Паприка Чили, Магнит Помидоры Черри, SPAR Окорочка-Гриль, Грецкие Орехи, Абрико Джем Клубника, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный. mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|