Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 juni 2022
|
54 kg
Tappat hittills: 17 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
812 kcal
|
Fett: 35,14g | Prot: 86,28g | Kolh.: 41,11g.
Frukost: Цукини, Renieris Оливковое Масло, Яйцо Куриное, Приправка Сахар и Пряности по-Венски, Цветная Капуста, Яготинское Молоко 3,2%. Lunch: Myprotein Протеин, Exquisa Cottage Cheese. Middag: Болгарский Перец, Цукини, Зелена Корова Сыр Тофу. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
_tsiganka 's vikthistorik
|