Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 juni 2022
|
61,9 kg
Tappat hittills: 2,6 kg.
Kvarvarande: 0,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1135 kcal
|
Fett: 50,30g | Prot: 37,26g | Kolh.: 128,01g.
Frukost: AH Havermout Volkoren, AH Gebroken Lijnzaad, Alpro Coconut Original. Lunch: AH Biologisch Achterham, Butter, AH Basic Volkoren Brood, Boiled Egg, AH Advocado. Snacks/Annat: Roosvicee Pruimen, Banana Bread, Banana. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Purple_Eye 's vikthistorik
|