Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 juni 2022
|
79 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 19 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
605 kcal
|
Fett: 20,90g | Prot: 42,24g | Kolh.: 62,33g.
Frukost: Finn Crisp Хлебец Ржаной, Сыр Домашний, Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Огурец (с Кожурой), Куриные Котлеты с Сыром, Макароны Отварные. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
верочка1996 's vikthistorik
|