Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 juni 2022
|
88,1 kg
Tappat hittills: 9,0 kg.
Kvarvarande: 6,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
678 kcal
|
Fett: 26,26g | Prot: 80,25g | Kolh.: 33,09g.
Frukost: Aldi Prosciutto Cotto. Middag: Lidl Tomme de Montagne, Shirataki Nudeln, Olivenöl, Brokkoli, Sea Gold White Tiger Garnelen. mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
alexis_machine 's vikthistorik
|