Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 juni 2022
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99,5 kg
Tappat hittills: 2,5 kg.
Kvarvarande: 14,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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1576 kcal
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Fett: 63,54g | Prot: 72,70g | Kolh.: 172,79g.
Frukost: Milch 1,5%. Lunch: Wonnemeyer Grüner Bohnensalat mit Zwiebeln, Harvest Basket Kartoffelspalten. Middag: Knäckebrot, Schwarzwälder Schinken, Creme Fraiche, Flammkuchenteig. Snacks/Annat: Omira Joghurt Müsli, Pfirsiche, Schinken. mer...
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Tappar 9,1 kg per vecka
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 Kommentarer
An fast Alle:
Wie kann man diese lästigen Kommentare, welche auf Sexbildchen verlinkt sind, abschalten?
Bin relativ neu hier und vielleicht auch schon hier die längste Zeit gewesen... Wer sowas braucht, das Netz hat dafür doch andere Kontaktmöglichkeiten, oder?
01 jul 22 av medlem: Willi Wühlmaus
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01 jul 22 av medlem: Willi Wühlmaus
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Gibts hier keine Hinweise/Hilfe?
01 jul 22 av medlem: Willi Wühlmaus
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Willi Wühlmaus 's vikthistorik
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