|
Конечно ушёл отёк))
|
82,5 kg
Tappat hittills: 2,5 kg.
Kvarvarande: 17,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
711 kcal
|
Fett: 38,32g | Prot: 50,71g | Kolh.: 40,18g.
Frukost: Скиф Сервелат Городской, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Яйцо (Целое). Lunch: Капуста Тушеная с Курицей. Snacks/Annat: Ehrmann Йогурт Тропические Фрукты. mer...
|
Tappar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ivvadarten_22 's vikthistorik
|