Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 juni 2022
|
59,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2578 kcal
|
Fett: 117,62g | Prot: 59,10g | Kolh.: 315,45g.
Frukost: Innocent Super Smoothie Antioxydant, Pain au Lait, Tropicana Orange sans Pulpe, Eau, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Quezac Eau Gazeuse, Joker 100% Pur Jus Multifruit, Super U Jus de Citron Bio, Danone Actimel Fraise, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Miel, Flocons d'Avoine, Cristaline Eau de Source. Lunch: Pain Complet, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Carrefour Bio Abricots Moelleux, Panzani Le Spaghetti Bolognaise. Middag: Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Danone Yaourt Velouté Fruix Fraise, Oeuf sur le Plat, Pain Complet, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle. Snacks/Annat: Cora Sorbet Pomme. mer...
|
Ökar 11,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|