Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 juni 2022
|
80,3 kg
Tappat hittills: 31,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
776 kcal
|
Fett: 19,34g | Prot: 56,98g | Kolh.: 93,80g.
Frukost: Salad Pizazz Raspberry Cranberry Walnut Frisco, Bob's Red Mill Quick Cooking Steel Cut Oats, Fairlife Fat Free Ultra-Filtered Milk, Dave's Killer Bread Raisin’ The Roof, Bananas, Philadelphia 1/3 Less Fat Cream Cheese, Scrambled egg with vegtables, Turkey Meat. Lunch: Good 2 Go Hummus, Pita Bread, Pictsweet Summer Blend, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tahoebrun 's vikthistorik
|