Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 juni 2022
|
83,3 kg
Tappat hittills: 4,7 kg.
Kvarvarande: 3,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1249 kcal
|
Fett: 43,94g | Prot: 37,06g | Kolh.: 184,03g.
Frukost: Nescafe Sade, Limon, Salatalık (Soyulmuş), Tatlı Kırmızı Biber, Domatesler, Zeytin, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Tuzlu Kurabiye. Snacks/Annat: A101 Çıt Kırıldım Çubuk Kraker, Galle Nar Ekşili Sos, Salatalık (Soyulmuş), Tatlı Kırmızı Biber, Közlenmiş Patlıcan. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ozgecelik02 's vikthistorik
|