Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 juni 2022
|
50,1 kg
Tappat hittills: 23,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
671 kcal
|
Fett: 33,41g | Prot: 38,08g | Kolh.: 52,98g.
Lunch: Jambon de Dinde, Monoprix Bio Pain aux Céréales . Middag: Prêt à Manger Petit Pot d'Edamame, Oeuf Mimosa. Snacks/Annat: Pastèque, Gerblé Biscuit Choco Fondant Noir Sans Sucres. mer...
|
Tappar 7 kg per vecka
|
|
|