Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 juni 2022
|
66,8 kg
Tappat hittills: 5,4 kg.
Kvarvarande: 6,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1276 kcal
|
Fett: 71,93g | Prot: 91,98g | Kolh.: 62,03g.
Frukost: Queensberry Geléia de Frutas Vermelhas, Vigor Iogurte Grego Zero, Ovo Mexido. Middag: Pão Italiano, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Vitela, Batata Assada. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
duda.macedo 's vikthistorik
|