Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 juni 2022
|
57,7 kg
Tappat hittills: 13 kg.
Kvarvarande: 1,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
835 kcal
|
Fett: 51,07g | Prot: 34,01g | Kolh.: 65,39g.
Frukost: Атрус Хлеб Питерский , Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский Лёгкий 30%, Авокадо, Яйцо (Целое). Lunch: Нектарин, Вологодский Пломбир Пломбир в Вафельном Стаканчике. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|