Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 juni 2022
|
78,1 kg
Tappat hittills: 3,9 kg.
Kvarvarande: 8,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
535 kcal
|
Fett: 41,72g | Prot: 21,68g | Kolh.: 18,35g.
Frukost: Хлебный Дом Батон Нарезной Московский, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Вязанка Колбаса Вареная Молочная Стародворская, Зеленый Лук, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
svetasvetak28 's vikthistorik
|