Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 juni 2022
|
79,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 19,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
643 kcal
|
Fett: 27,83g | Prot: 37,68g | Kolh.: 61,60g.
Frukost: Кофе с Молоком, Сыр Домашний, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Эковакино Сметана 20%, Помидоры, Макароны Отварные, ВкусВилл Сосиски Куриные Суперсила. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
верочка1996 's vikthistorik
|